[건강정보] BNR17은 무엇인가? 효능과 부작용은?

BNR17은 그 성분명을 활용한 광고제품으로 더 잘 알려져 있습니다. 건강식품 중에 성분명을 제품화한 경우가 많아서, 제품명 자체가 성분이 아닌가 하는 오해가 있기도 합니다. 먹으면 날씬해질 것 같은, BNR17에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

BNR17은 무엇인가?

BNR17은 락토바실러스 가세리(Lactobacillus gasseri)의 일종으로, 장내에서 발견되는 유산균입니다.

 

분말 형태의 BNR17

 

BNR17은 2007년 한국에서 처음으로 발견되었으며, 2014년 일본에서 특허를 취득하였으며, 현재 한국, 일본, 중국, 미국 등에서 건강기능식품으로 판매되고 있습니다. BNR17의 효능에 대한 연구는 아직 초기 단계에 있지만, 다양한 연구를 통해 BNR17이 체지방 감소, 면역력 강화, 피부 건강 개선 등의 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다.

BNR17은 한국 식품의약품안전처로부터 개별인정형 유산균으로 인정받은 유산균입니다. 개별인정형 유산균은 특정 기능성을 인정받은 유산균으로, 안전성과 유효성이 검증된 유산균입니다. BNR17은 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 기능성 유산균으로, 꾸준히 섭취하면 체지방 감소 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

BNR17의 효능은?

지금까지 연구로 알려진 BNR17의 효능은 다음과 같습니다.

• 체지방 감소 : BNR17은 한국인의 모유에서 유래한 유산균으로, 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 기능성 유산균입니다. 2017년 한국식품과학회지에 발표된 연구에 따르면, BNR17을 섭취한 그룹은 섭취하지 않은 그룹에 비해 체지방량이 감소한 것으로 나타났습니다. BNR17은 지방세포의 크기를 줄이고, 지방세포의 수를 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 또한, BNR17은 지방분해효소의 활성을 증가시켜 지방 분해를 돕습니다.
• 면역력 강화 : BNR17은 면역력을 강화하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 2018년 대한의학회지에 발표된 연구에 따르면, BNR17을 섭취한 그룹은 섭취하지 않은 그룹에 비해 면역력이 증가한 것으로 나타났습니다. BNR17은 백혈구의 수를 증가시키고, 면역세포의 활성도를 높여 면역력을 강화하는 것으로 알려져 있습니다.
• 피부 건강 개선 : BNR17은 피부 건강을 개선하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 2019년 대한피부과학회지에 발표된 연구에 따르면, BNR17을 섭취한 그룹은 섭취하지 않은 그룹에 비해 피부 건조도가 감소하고, 피부 보습력이 증가한 것으로 나타났습니다. BNR17은 피부 표면의 수분을 유지하고, 피부 장벽을 강화하여 피부 건강을 개선하는 것으로 알려져 있습니다.

BNR17은 위에 정리한 바와 같이 체지방 감소, 면역력 강화, 피부 건강 개선 등의 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 BNR17의 효능에 대한 연구는 아직 초기 단계에 있으며, 더 많은 연구가 필요합니다.

 

BNR17의 부작용은?

BNR17은 대부분의 사람들에게 안전하지만, 일부 사람들에게는 부작용이 있을 수 있습니다. BNR17의 가장 흔한 부작용은 가벼운 위장장애입니다. 그 밖의 다른 부작용으로는 설사, 복통, 구토, 가스, 구역질, 과민 반응 등이 있습니다. BNR17을 섭취하는 동안 이러한 부작용이 나타나면 복용량을 줄이거나 중단하는 것이 좋습니다. BNR17을 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 특히, 임산부, 수유부, 어린이, 노인 및 특정 질환이 있는 사람은 BNR17을 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.