[건강정보] 지아잔틴은 무엇인가? 효능과 부작용은?
사회가 고령화되면서, 관절건강만큼 눈건강에도 관심이 많아지고 있습니다. 눈건강에 도움이 되는 성분인 지아잔틴에 대해 알아보도록 하겠습니다. 지아잔틴은 무엇인가? 지아잔틴은 우리 눈의 망막에 존재하는 카로티노이드(색소 성분)입니다. 지아잔틴은 빛으로부터 눈을 보호하는 역할을 합니다. 지아잔틴은 망막의 중심부인 황반에 특히 많이 존재합니다. 황반은 시력을 담당하는 부분입니다. 지아잔틴은 황반을 손상시키는 활성산소를 제거함으로써, 황반변성과 같은 안과 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 지아잔틴은 음식에서 얻을 수 있습니다. 지아잔틴이 풍부한 음식으로는 시금치, 케일, 브로콜리, 고구마, 토마토, 옥수수, 망고, 파프리카, 사과, 계란(달걀노른자), 닭고기, 생선 등 다양한 식품에 함유되어 있습니다. 지아잔틴..
2023. 7. 18.
[건강정보] BNR17은 무엇인가? 효능과 부작용은?
BNR17은 그 성분명을 활용한 광고제품으로 더 잘 알려져 있습니다. 건강식품 중에 성분명을 제품화한 경우가 많아서, 제품명 자체가 성분이 아닌가 하는 오해가 있기도 합니다. 먹으면 날씬해질 것 같은, BNR17에 대해서 알아보도록 하겠습니다. BNR17은 무엇인가? BNR17은 락토바실러스 가세리(Lactobacillus gasseri)의 일종으로, 장내에서 발견되는 유산균입니다. BNR17은 2007년 한국에서 처음으로 발견되었으며, 2014년 일본에서 특허를 취득하였으며, 현재 한국, 일본, 중국, 미국 등에서 건강기능식품으로 판매되고 있습니다. BNR17의 효능에 대한 연구는 아직 초기 단계에 있지만, 다양한 연구를 통해 BNR17이 체지방 감소, 면역력 강화, 피부 건강 개선 등의 효과가 있는 ..
2023. 7. 13.
[건강정보] 모로실은 무엇인가? 효능과 부작용은?
모로실 조금 많이 낯선 이름입니다. 아마도 많이들 모르실 거라고 생각됩니다. 모로실? 모르실? 우리나라 말이 아니라, 좀 재밌게 들리기도 합니다. 모로실은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 모로실은 무엇인가? 모로실은 지금까지 글에 나왔던 물질들처럼 어떤 하나의 성분명이 아닙니다. 모로실은 '블러드 오렌지'라고도 불리는 시칠리아와 사르디니아가 원산지인 과일입니다. 모로실은 일반 오렌지보다 짙은 색을 띠고 있으며, 폴리페놀과 비타민 C 함량이 높습니다. 모로실은 고농축의 항산화 물질을 함유하고 있어, 항산화 효과가 뛰어나며, 면역력 강화, 피부 미용, 노화 방지 등에 효과가 있으며, 암세포의 성장을 억제하고, 체중 감량을 돕는 등에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 모로실은 주스, 잼, 젤리, 술 등으로 만..
2023. 7. 12.
