(편스토랑) 한지혜의 당근스테이크 만들기

채소를 먹어야 하는데, 잘 먹지 않는 아이들에게 이런 요리를 해주면 정말 좋을 것 같아요. 채소를 요리처럼 조리하는 법 배워볼게요.

 

 

한지혜씨의 채소 활용법, 당근스테이크 만드는 영상은 아래 링크 정보를 참고하세요.

한지혜의 초간단 요리★버터간장 당근스테이크! 윤슬이도 폭풍 먹방하는 당근요리 | KBS 230922 방

 

 

 한지혜의 당근스테이크 만들기

재료

당근 1개
버터 1큰술
간장 1 작은술

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당근스테이크 만들기

1. 깨끗하게 씻은 당근을 껍질을 벗기고, 윗 줄기와 연결 된 부분을 잘라낸 후 반으로 길게 잘라 줍니다.

 

2. 당근을 전자레인지용 그릇에 넣고, 전자렌인지에서 3분 정도 돌려줍니다.

 

3. 속이 잘 익었나 젓가락으로 찔러봅니다.

 

4. 팬에 버터를 녹인 후 당근을 놓고, 앞뒤로 구워줍니다.

 

5. 간장으로 간을 해줍니다.

 

6. 그릇에 담고, 스테이크처럼 잘라서 먹으면 아이들이 좋아하겠네요.

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