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(편스토랑) 어남선생 표고밥 만들기 (표고밥짓기) 건강에 좋은 표고버섯으로 밥 짓는 법 어남선생 레시피로 배워보겠습니다. 표고버섯을 넣어 밥을 지었을 뿐인데, 고급짐은 덤이네요.   맛있고 건강에 좋은 표고밥 쉽게 만드는 방법 알아보겠습니다.   -어남선생 표고밥 만드는 영상 보기 [어남선생 레시피] 밥 짓는 게 어려운 분들 [표고밥] 해드세요! 밥물 잡는 것부터 친절히 알려드신상출시 편스토랑 | [어남선생 레시피] 밥 짓는 게 어려운 분들 [표고밥] 해드세요! 밥물 잡는 것부터 친절히 알려드려요 ■ 요리 재료 건표고버섯 한 줌, 다시마 1장(손바닥 정도 크기), 쌀 2컵,vod.kbs.co.kr    표고밥 만들기 (표고밥짓기)   재료 건표고버섯 한 줌다시마 1장 (손바닥 크기 정도)쌀 2컵물 1L※ 1컵은 200ml 기준입니다.    표고밥 만들기.. 2023. 12. 31.
(편스토랑) 진서연의 양송이햄버거 만들기 버거만들기 이렇게 쉬운지 몰랐네요. 쉬운데, 맛도 있고, 건강에도 좋은 버섯버거.   양송이버섯으로 햄버거 만드는법 알아보겠습니다.   - 진서연의 양송이햄버거 만드는 영상 보기 관리 끝판왕 진서연의 핑거푸드는? [양송이햄버거]★ 한 입에 쏙 넣으면 양송이+새우 육즙이 팡신상출시 편스토랑 | 관리 끝판왕 진서연의 핑거푸드는? [양송이햄버거]★ 한 입에 쏙 넣으면 양송이+새우 육즙이 팡팡! ■ 요리 재료 양송이버섯, 새우살, 소금, 후추, 올리브유, 오이, 방울토마vod.kbs.co.kr    양송이햄버거 만들기   재료 양송이버섯새우살 100g소금후추올리브유오이방울토마토슬라이스 치즈상추    양송이햄버거 만들기 1. 오이와 방울토마토를 둥근면이 나오도록 슬라이스 해줍니다.슬라이스 치즈를 4등분 해줍니다... 2023. 12. 31.
(편스토랑) 진서연의 버섯스테이크 만들기 편스토랑에서 다이어트 요리하면 떠오르는 진서연씨가 이번 주에도 맛있는 다이어트 요리를 소개해주셨는데요. 연말에 버섯으로 스테이크 좀 썰어 보시죠.   버섯을 맛있게 먹는 방법, 버섯스테이크 만드는 방법 알아보겠습니다.   - 진서연의 버섯스테이크 만드는 영상 보기 진서연의 특급 스테이크 레시피 공개! [버섯 스테이크] 버섯에서 고기 맛이!? 파티 요리로 완벽 |신상출시 편스토랑 | 진서연의 특급 스테이크 레시피 공개! [버섯 스테이크] 버섯에서 고기 맛이!? 파티 요리로 완벽 ■ 요리 재료 고기 느타리버섯, 올리브유, 소금, 후추, 파르미지아노 레지아vod.kbs.co.kr    버섯 스테이크 만들기   재료 고기 느타리버섯올리브유 약간소금 약간후추 약간파슬리 약간파르미지아노 레지아노 (파마산 치즈)- .. 2023. 12. 30.
(편스토랑) 진서연의 애호박 치즈 샐러드 만들기 서양식 겉절이라고 하는 요리입니다. 서양식이니깐 치즈 같은 게 들어가겠네요.   어떻게 만드는지 알아보겠습니다.    진서연의 애호박 치즈 샐러드 만드는 영상 보기 관리 끝판왕 진서연의 치즈 듬뿍 애피타이저 [애호박치즈샐러드]! 애호박 이제 이렇게 드세요,신상출시 편스토랑 | 관리 끝판왕 진서연의 치즈 듬뿍 애피타이저 [애호박치즈샐러드]! 애호박 이제 이렇게 드세요, 강추♥ ■ 요리 재료 애호박 1개, 가지 1개, 오이 1개, 소금, 후추, 올리브유,vod.kbs.co.kr     애호박 치즈 샐러드 만들기   재료 애호박 1개가지 1개오이 1개소금후추올리브유  2큰술 + 약간레몬즙  1큰술 + 약간파르지미아노 레지아노 (파마산치즈)당근 약간    애호박 치즈 샐러드 만들기 1. 애호박은 양끝을 잘라냅니.. 2023. 12. 30.
(편스토랑) 어남선생 물로 하는 계란프라이 만들기 (수라이 만들기) 기름을 사용하지 않고, 담백하게 계란을 익히는 조리법입니다.   물로 익힌 계란은 다이어트할 때 단백질 섭취에 좋을 것 같고, 비빔밥 같은 다른 요리에 넣어서 먹어도 좋을 것 같습니다.    - 어남선생의 물로 하는 계란프라이 (수라이) 만드는 영상 보기 [어남선생 레시피]완전 초보도 성공! 기름 없이! [물로 하는 계란프라이]★ 담백하고 부드러운 프신상출시 편스토랑 | [어남선생 레시피] 완전 초보도 성공! 기름 없이! [물로 하는 계란프라이]★ 담백하고 부드러운 프라이 ■ 요리 재료 **밥숟가락 계량입니다! 달걀 2개, 식초 1/2T, 소금 2꼬집,vod.kbs.co.kr      물로 하는 계란프라이 만들기 (수라이 만들기)   재료 계란 2개식초 1/2큰술소금 2꼬집물 반컵 100ml     물로.. 2023. 12. 30.
(편스토랑) 진서연의 오트밀 버섯 리소토 만들기 (오트밀 리조또) 리소토 맛있지만, 칼로리가 높아서 다이어트할 때는 꿈도 못꾸는 메뉴인데요. 세상에나 다이어트하면서도 먹을 수 있는 레시피가 있다니!   진서연씨의 오트밀 버섯 리소토 만드는 방법 알아두면 입이 즐거운 다이어트 할 수 있겠네요.   - 진서연의 오트밀 버섯 리소토 만드는 영상 다이어트 돌입한 진서연이 오트밀 더 맛있게 먹는 법 [오트밀버섯리소토]! 맛도 포만감도 최고♥신상출시 편스토랑 | 다이어트 돌입한 진서연이 오트밀 더 맛있게 먹는 법 [오트밀버섯리소토]! 맛도 포만감도 최고♥ ■ 요리 재료 오트밀, 양파, 솔송고 버섯, 팽이버섯, 양송이 버섯, 올리브유vod.kbs.co.kr     오트밀 버섯 리소토 만들기   재료 오트밀 27g (진서연씨는 본인의 계량컵으로 2컵을 사용했는데, 다른 오트밀요리에서.. 2023. 12. 26.
(편스토랑) 이찬원의 바삭고구마 김치전 만들기 고구마를 먹다 보면, 김치가 생각나곤 합니다. 이런 쿵작이 잘 맞는 고구마와 김치를 하나로 만드는 신통방통한 요리, 바삭고구마 김치전.   고구마전의 바삭함을 놓치지 않고, 김치전의 개운한 맛도 함께 즐길 수 있는 바삭고구마 김치전 만드는 방법 알아보겠습니다.   - 이찬원의 바삭고구마 김치전 만드는 영상 보기 고구마X김치=믿고 먹는 조합♥ 기가 막힌 이찬원 [바삭고구마김치전]! 한 장의 전에 2가지 매력♥신상출시 편스토랑 | 고구마X김치=믿고 먹는 조합♥ 기가 막힌 이찬원 [바삭고구마김치전]! 한 장의 전에 2가지 매력♥ ■ 요리 재료 고구마 1개(200g), 전분 1T, 부침가루 1T, 물 1T / 묵은지 100g, 전분vod.kbs.co.kr     바삭 고구마 김치전 만들기   재료 고구마 1개 .. 2023. 12. 25.
(편스토랑) 이찬원의 닭전 만들기 보통 닭은 기름에 튀겨서 먹는 게 맛있다는 생각에 집에서는 요리하기가 힘든데, 이찬원씨의 닭전은 정말 아이디어가 기발한 것 같습니다. 닭을 요리하는 새로운 방법이 되겠네요.   닭전 만드는 방법 알아보겠습니다.    - 이찬원의 닭전 만드는 영상 보기 이찬원 일냈다! 치킨보다 맛있는 [닭전] 레시피 공개★ 바삭하게 꾸욱 눌러주세요 feat.애착 뒤집신상출시 편스토랑 | 이찬원 일냈다! 치킨보다 맛있는 [닭전] 레시피 공개★ 바삭하게 꾸욱 눌러주세요 feat.애착 뒤집개 ■ 요리 재료 닭다리살 300g, 대파 1/2대, 청양고추 1/2개, 우유 1/2컵, 마늘 4vod.kbs.co.kr     닭전 만들기   재료 닭다리살 300g대파 1/2대청양고추 1/2개우유 1/2컵마늘 4알소금 1/2작은술후추 약간.. 2023. 12. 25.

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